Questo pomeriggio la Sanremese ha ripreso la preparazione al Comunale.
Dopo una fase di riscaldamento su al Grammatica, i biancoazzurri si sono spostati sul manto erboso del Comunale.
La squadra è stata divisa in due gruppi: lavoro di scarico per i biancoazzurri che hanno totalizzato un minutaggio maggiore in questo periodo di impegni ravvicinati, lavoro diverso sulla forza per gli altri.
Successivamente una parte del gruppo è tornata sul sintetico del Grammatica per effettuare alcuni esercizi con la palla e una mini partitella a campo ridotto.
Gerace, Gemignani, Murgia e Lo Bosco hanno lavorato a parte e proseguono il loro piano di recupero.
Questo è il programma settimanale in vista del prossimo incontro di domenica a Borgosesia:
– mercoledì doppia seduta;
– giovedì pomeriggio;
– venerdì mattina;
– sabato mattina.
